Физическая подготовка спецназа
(Augusta Dejuan Hathaway. Special Forces Fitness Training)
ISBN: | 978-985-15-2442-2 |
Год издания: | 2014 |
Формат: | 70х100/16 |
Объем, страниц: | 192 |
Тип обложки: | твердый переплет |
Это уникальное пособие представляет интенсивную тренировочную программу для желающих развить максимальную силу, выносливость и ловкость. Здесь вы найдете 30 комплексов упражнений, разработанных в процессе тренировок личного состава элитных подразделений всех родов войск. Испытайте на себе систему, по которой занимаются «морские котики», рейнджеры или «зеленые береты», обладающие феноменальной подготовкой и способные выдерживать огромные физические и психологические нагрузки.
Другие книги серии