Проснитесь и живите!

Каждый из нас способен изменить и наполнить свою жизнь яркими красками — преодолеть все трудности и проблемы, достичь счастья, гармонии, здоровья и процветания.

Читая эту книгу, вы будете черпать мудрость из принципов, сформулированных Дейлом Карнеги много лет назад. Ими уже воспользовались миллионы людей, которые научились программировать подход к самым различным жизненным ситуациям. Вы узнаете, как определить свои достоинства и недостатки, укрепить сильные и победить слабые стороны.

Из этой книги вы узнаете, как:

* соблюсти баланс между различными сторонами жизни: семьей, работой, общественной деятельностью и другими

* свести к минимуму стрессы и тревоги

* начать вести здоровый образ жизни

* максимально эффективно строить общение с людьми

* стать харизматичным человеком

* контролировать эмоции